Việc block trong bóng rổ là một kỹ thuật không hề đơn giản. Chính vì thế trong trận đấu, số lần block thành công là không nhiều. Nếu không cẩn thận, việc cố gắng block còn có thể khiến bạn phạm lỗi.
Một trong những yếu tố then chốt quyết định tới việc block thành công chính là thời điểm. Việc bật nhảy lên chắn bóng nếu đúng thời điểm đối thủ ném bóng sẽ có cơ hội chặn bóng thành công cao hơn rất nhiều. Nếu bật nhảy quá muộn so với đối thủ sẽ khiến cú block không thành công. Còn trong trường hợp bật nhảy quá sớm sẽ khiến bạn có nguy cơ bị đối phương lừa thực hiện tình huống pump fake, dẫn tới việc bị đối thủ vượt qua hoặc tệ hơn là bạn phạm lỗi.
Chặn một cú Jump Shot
Thông thường, muốn chặn một tình huống nhảy ném, cầu thủ phòng ngự phải nhảy cao hơn đối thủ, hoặc giơ tay cao hơn để cản đường ném. Hãy luôn ghi nhớ đối thủ có thể thực heienj động tác giả để đánh lừa bạn, thế nên cần quan sát thói quen, cách ném, tay thuận của đối thủ. Nắm rõ những điều đó sẽ giúp bạn quyết định thời điểm nhảy lên chắn bóng chính xác hơn.
Chặn một cú Slam Dunk
Trong thực tế, việc chặn cú úp rổ là rất khó. Do khoảng cách gần và khi úp rổ thì cầu thủ tấn công đã có khoảng trống tương đối lớn. Chính vì vậy nếu nhảy lên chặn cú úp rổ, bạn có thể gặp chấn thương và dễ tạo ra tình huống ngăn chặn không hợp lệ. Theo kinh nghiệm, khi chặn cú dunk, người phòng ngự cần nhảy thẳng lên thay vì lao về phía trước, cố gắng gặt bóng ra khỏi tay người úp rổ. Hoặc có thể là giơ tay cản đường, giảm tỷ lệ thành công của đối phương.
Chặn một cú “fadeaway”
Do bản chất những cú ném fadeaway là cầu thủ ném bóng sẽ nhảy lùi lại nên khó để người phòng ngự ngăn chặn. Lúc này thì cầu thủ phòng ngự cố gắng nhảy thẳng lên với hai tay vươn rộng, nhưng tránh vung tay về phía đối thủ.
