Air Ball – Tình huống xấu hổ đối với các cầu thủ chuyên nghiệp và cách giải quyết

Trong trường hợp cầu thủ ném bóng, bóng không chạm vành rổ cũng như không chạm bảng được gọi là Air Ball.

Để có thể thực sự trở thành một tín đồ đích thực của bộ môn bóng rổ, chúng ta cần hiểu những thuật ngữ cơ bản của môn thể thao này.

Air ball: Là động tác ném bóng thiếu chính xác đến mức bóng không chạm bảng rổ và vành rổ.

Đối với những cầu thủ chuyên nghiệp, sẽ hiếm khi họ thực hiện các pha Air ball, còn với các cầu thủ nghiệp dư hay người mới tập chơi thì chuyện ném air ball là rất dễ bắt gặp.

Có nhiều lý do ảnh hưởng như tình trạng lực tay yếu, ném bóng sai kỹ thuật, động tác thiếu dứt khoát,..

Để cải thiện được tình trạng air ball thì chúng ta cần phải tập luyện không ngừng nhằm khắc phục những thiếu sót. Cách kiểm soát lực ra tay, tăng lực cho cánh tay nếu tay yếu.

Hoàn thiện những động tác cơ bản như tư thế bật nhảy, tư thế ném, cách đặt tay lên bóng, khung ném. Không chỉ riêng trong bóng rổ mà đối với bất cứ môn thể thao nào thì chăm chỉ tập luyện để có cảm giác bóng, thuần thục những động tác kỹ thuật là cách nâng cao trình độ thực tế hiệu quả nhất.