Khác với những cú ném rổ thì đối với úp rổ, cầu thủ thay vì thực hiện hành động ném bóng thì sẽ “cầm bóng nhét vào rổ”. Nghe thì có vẻ dễ nhưng không hề ngon ăn chút nào. Đó chính là lý do vì sao mà những pha úp rổ lại nhận được sự tán dương nhiệt liệt từ người hâm mộ.
Đứng ở một góc độ nào đó thì kỹ năng úp rổ – Dunk thật sự không quan trọng và cần thiết bằng các kỹ năng khác. Song không sai khi nói rằng cú úp rổ là đích ngắm của rất nhiều người chơi bóng rổ. Không phải ngẫu nhiên mà tại giải bóng rổ số 1 thế giới là NBA lại có cả cuộc thi dành riêng cho những pha úp rổ.
Có một số lý do khiến người chơi nên bổ sung Dunk vào kho kỹ năng chơi bóng rổ của mình. Những giá trị mà một cú úp rổ mang lại không chỉ dừng ở việc ghi 2 điểm đơn thuần.
Thể hiện sự mạnh mẽ: Khi thực hiện một cú Dunk thành công, cầu thủ sẽ phải vượt qua sự ngăn chặn quyết liệt từ đối thủ. Điều đó chính là cách để cầu thủ thể hiện sức mạnh của mình.
Tạo dựng được sự tôn trọng của đối thương: Không phải người chơi nào cũng có thể dunk. Đó là điều chính xác. Có rất nhiều cầu thủ giỏi nhưng vì hạn chế mặt thể hình sẽ khó thực hiện cúp úp rổ. Thực hiện một cú dunk thành công giúp bạn khẳng định được vị trí của mình trên sân đấu, tạo sự hưng phấn tinh thần của đội và trên hết là khiến cho đối thủ nể trọng.