Giới thiệu các phong cách Dunk trong bóng rổ

Đối với kỹ thuật úp rổ (dunk) thì có rất nhiều kiểu úp rổ được các cầu thủ biến hóa vô cùng sáng tạo. Dưới đây là một vài loại hình Dunk nổi bật.

– Windmill: Loại úp rổ này được thực hiện khi cầu thủ tạo ra một chuyển động tròn trên không với quả bóng trước khi đưa bóng úp vào rổ. Kỹ thuật Windmill có thể được thực hiện bằng một hoặc cả hai tay.

– Tomahawk: Loại Dunk này lấy tên theo một loại tên lửa nhằm chỉ rằng đây là một cú úp rổ được thực hiện khi cầu thủ giữ quả bóng ở phía trên đầu, đưa xuống sau đầu và dồn lực rất mạnh đưa bóng vào rổ.

– Free Throw Line: Đây là một cú úp rổ khi người thực hiện bật nhảy từ đường ném tự do (free throw line). Kiểu Dunk này đòi hỏi cầu thủ thực hiện phải có sức bật cực tốt do khoảng cách bật nhảy xa so với rổ.

– Between the Leg: Kiểu Dunk này được thực hiện bằng cách đưa bóng vào giữa hai chân của bạn trong khi bạn đang trên không trung trước khi thực hiện pha úp rổ.

– Double Clutch: kiểu dunk này được thực hiện bằng cách mở rộng cánh tay với quả bóng trong không trung, đưa nó trở lại đầu hoặc cơ thể và mở rộng cánh tay một lần nữa để dunk.

– Rock the Baby/Rock the Cradle: Gần giống với kiểu Windmill nhưng có 2 khác biệt cơ bản. Đầu tiên, quả bóng được giữ chặt vào cổ tay của cầu thủ. Vòng quay của kỹ thuật dunk bắt đầu từ phía dưới thay vì từ trên xuống như chúng ta thường nhìn thấy trên cối xay gió.

– Off the Backboard: Đây là một kiểu dunk phổ biến, cầu thủ tự ném bóng bật bảng rồi sau đó bắt bóng trong không trung và thực hiện cú úp rổ.