Đối với những người chơi bóng rổ, cú ném dựa bảng không có gì là lạ lẫm. Vậy hãy cùng tìm hiểu xem kỹ thuật ném rổ này có gì đặc biệt.
Đi sâu hơn một chút thì “cú ném” kiểu như này sẽ tồn tại trong hầu hết các kỹ thuật dứt điểm của róng rổ. Nếu muốn chơi được bóng rổ, thì phải biết cú ném rất đơn giản nhưng lại có hiệu quả cao.
Trên thực tế đây không phải kỹ thuật bóng rổ chính thống, mặc dù vậy thì nó lại là động tác thường xuyên được sử dụng trong các lúc tập luyện và thi đấu. Trong các giáo trình dạy bóng rổ cũng ít khi đề cập đến kỹ thuật này. Cách tận dụng bảng rổ để giúp cho cú ném trở nên đơn giản và dễ dàng hơn chính là mấu chốt của cú ném dựa bảng.
Trên bảng rổ có hình chữ nhật, khi ném dựa bảng, thì người ném cần ném vào khoảng 1/3 hình chữ nhật cùng phía ném.
Cự ly khi ném dựa bảng không nên quá xa, khoảng 2-3m là hợp lý. Về góc độ thì góc lý tưởng nhất để thực hiện cú ném dựa bảng là 45 độ.
